이번 특강은 청년들의 스트레스 관리와 정신건강 인식개선을 도모하기 위해 마련된 것으로, 강사로 나선 박준영 두드림정신건강의학과 원장은 행사 전 참여자들로부터 우울과 스트레스, 대인관계 등과 관련한 질문을 받았으며, 이를 현장에서 직접 답변하는 방식의 강연을 펼쳤다.

박준영 강사의 강연 외에도 이날 특강은 김포시정신건강복지센터가 운영하는 유튜브 김포다슬 채널 구독 이벤트와 스트레스 및 우울척도 검사 ‘나의 마음날씨 알아보기’ 같은 참여자들이 관심 가질 만한 정신건강에 대한 다양한 정보와 경험을 나누는 자리가 됐다.

강의에 참여한 시민 김모 씨는 “이번 특강을 통해 평소 정신건강과 관련해 궁금했던 점들을 모두와 나눌 수 있어서 좋았다”라며 “나의 마음을 돌아보고 위로하는 시간이 됐다”라는 소감을 전했다.