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수원 이재준 시장

수원시 장안구 율천동 '건강한 100세를 준비하는 맞춤형 운동 프로젝트' 설명회 개최

 

(TGN 땡큐굿뉴스) 수원시 장안구 율천동은 지난 28일, 동행정복지센터에서 건강한 100세를 준비하는 맞춤형 운동 프로젝트 참가자를 위한 설명회를 개최했다.


지난 16일 설명회를 개최한 데 이어, 성균관대학교 스포츠과학대학 운동생리학 연구실 진영윤 선임연구원이 프로그램 참가 신청자들에게 프로그램의 목적과 효과, 검사 항목 및 세부 일정에 대해 설명했다.


설명회를 통해 주민들의 사업에 대한 이해도를 높였으며, 질의응답을 통해 주민들의 궁금증을 해소하는 시간을 가졌다.


본 프로젝트는 운동을 통해 노년기 치매 예방뿐만 아니라 정신적·신체적 문제를 예방 및 극복하기 위해 참여자의 신체 구성, 치매 관련 검사, 체력검사 등을 측정하고 건강 상태에 따른 맞춤형 운동을 주 2회씩 24주 동안(총 48회) 진행할 예정이다.


이성주 율천동장은 “본 프로젝트를 통해 어르신들의 치매 예방뿐만 아니라 정신적,신체적 문제를 예방하고 극복하여 건강한 100세를 준비하는 데 도움이 될 것으로 기대된다”라고 말했다.

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